Obrázek článku

U16: Program herního soustředění Na Lapači

PROGRAM SOUSTŘEDĚNÍ U16

PENZION / STADION NA LAPAČI - UHERSKÝ BROD

STŘEDA 12. 2. - NEDĚLE 16. 2. 2020

STŘEDA - 12. února 2020 :

06:00 - odjezd ze Stínadel

09:30 - příjezd do Jihlavy

12:00 - příprava na PU 

13:00 - PU MVM: FC Vysočina Jihlava

15:30 - oběd

16:30 - odjezd

18:30 - příjezd na penzion Lapač 

19:30 - večeře

20:00 - osobní volno + druhá večeře

22:00 - hygiena / večerka

ČTVRTEK - 13. února 2020 :

08:00 - budíček, úklid pokojů, hygiena

08:30 - 09:00 snídaně

09:00 - 09:45 osobní volno 

10:00 - 10:30 1. Trénink ( aktivace, FIFA 11+ )

10:30 - 11:30 osobní volno

11:30 - oběd

12:00 - odjezd PU Brno

13:30 - příjezd Brno

15:00 - PU MVM: FC Zbrojovka Brno

19:30 - odjezd na Lapač

21:00 - příjezd na Lapač

21:00 - 21:30 večeře

21:30 - 22:30 osobní volno

23:00 - hygiena / večerka

PÁTEK - 14. února 2020 :

09:00 - budíček, úklid pokojů, hygiena

09:30 - 10:00 snídaně

10:00 - 12:00 osobní volno 

12:30 - 13:00 oběd

13:00 - 14:00 příprava na TJ

14:30 - 15:30 1. Trénink (dle hráčských postů)

15:30 - 17:00 osobní volno

17:30 - večeře

18:00 - odjezd Aquadrom Uherský Brod

19:30 - druhá večeře

19:30 - 20:30 osobní volno

20:30 - 21:00 videorozbor (FC Vysočina Jihlava)

21:00 - 22:00 osobní volno

22:30 - hygiena / večerka

SOBOTA - 15. února 2020 :

08:30 - budíček, úklid pokojů, hygiena

09:00 - 09:30 snídaně

09:30 - 10:30 osobní volno

10:45 - 11:45 1. Trénink ( TE - TA )

12:30 - oběd

13:00 - odjezd do Uherského Hradiště

14:30 - Fortuna liga: 1. FC Slovácko - FC Baník Ostrava

16:30 - odjezd na Lapač

17:00 - příjezd na Lapač

17:30 - večeře

18:00 - 19:00 osobní volno

19:30 - 20:00 videorozbor (FC Zbrojovka Brno)

20:00 - 22:00 druhá večeře / osobní volno

22:30 - večerka

NEDĚLE - 16. února 2020 :

08:00 - budíček, úklid pokojů, hygiena

08:30 - snídaně

09:00 - 10:30 osobní volno / svačina

11:00 - příprava na PU

12:00 - PU: FK Senica

14:30 - oběd

15:00 - odjezd z Uheského Brodu

21:00 - předpokládaný příjezd do Teplic na Stínadla

Stínadla TV

deneme bonusu