U16: Tréninkový plán ( 15.1. - 21.1.2018 )

15.01. - PO - 14:00 ZÁTĚŽOVÉ TESTY  I. ( Sportovní laboratoř PF UJEP v Ústí n.L. )

16.01. - UT - 08:00 TJ - FITBOX ( Studio Relax )

16.01. - UT - 15:00 TJ - POSILOVNA + UMT ( Stínadla )

17.01. - ST - 09:00 ZÁTĚŽOVÉ TESTY II. ( Sportovní laboratoř PF UJEP v Ústí n.L. )

17.01. - ST - 15:30 TJ - POSILOVNA + UMT ( Stínadla )

18.01. - ČT - 08:00 TJ - BAZÉN ( Aquacentum - Šanov )

18.01. - ČT - 15:30 TJ - POSILOVNA + UMT ( Stínadla )

19.01. - PÁ - 15:00 TJ - POSILOVNA + UMT ( Stínadla )

20.01. - SO - 12:00 PU - MVM: SK KLADNO ( UMT Rynholec ) - Odjezd v 7:15 !

21.01. - NE - V O L N O

POZN.: Tréninkový plán se bude upravovat dle zátěžových testů na UJEPu ( ! )