Tréninkový plán U17 ( 3.4. - 9.4.2017 )
TRÉNINKOVÝ PLÁN - FK TEPLICE U17 - ROČNÍK 2000
14.týden / 2017
PONDĚLÍ 03.04. - NEDĚLE 09.04.2017
|
Datum |
Den |
Akce: místo - povrch |
Začátek |
Sraz |
Bus |
| 03.04. | PO | TRÉNINK: Stínadla - posilovna (PS) | 14:30 | 14:15 Stínadla | - |
| 03.04. | PO | TRÉNINK: Hrob - přírodní tráva | 15:45 | - | 15:15 |
| 04.04. | ÚT | ŠKOLNÍ TJ: Stínadla - UMT | 08:00 | 07:45 Stínadla | - |
| 04.04. | ÚT | SÍLA - Útočníci: Stínadla - PS | 14:15 | 14:00 Stínadla | - |
| 04.04. | ÚT | TETA - Středoví hráči: Stínadla - UMT | 14:15 | 14:00 Stínadla | - |
| 04.04. | ÚT | SÍLA - Středoví hráči: Stínadla - PS | 15:15 | - | - |
| 04.04. | ÚT | TETA - Krajní hráči: Stínadla - UMT | 15:15 | 15:00 Stínadla | - |
| 04.04. | ÚT | SÍLA - Krajní hráči: Stínadla - PS | 16:15 | - | - |
| 04.04. | ÚT | TETA - Útočníci: Stínadla - UMT | 16:15 | - | - |
| 05.04. | ST | KLUBOVÝ TURNAJ: Stínadla - UMT | 07:45 | 07:30 Stínadla | - |
| 05.04. | ST | TRÉNINK: Hrob - přírodní tráva | 15:00 | 14:15 Stínadla | 14:30 |
| 06.04. | ČT | ŠKOLNÍ TJ - PLAVÁNÍ: Aqua - bazén | 08:00 | 07:45 Šanov | - |
| 06.04. | ČT | TRÉNINK: Stínadla - přírodní tráva č.3 | 15:00 | 14:45 Stínadla | - |
| 07.04. | PÁ | TRÉNINK: Stínadla - posilovna + UMT | 15:00 | 14:45 Stínadla | - |
| 08.04. | SO | V O L N O | - | - | - |
| 09.04. | NE | MU - FK METEOR: Stínadla - tráva č.2 | 14:15 | 13:00 Stínadla | - |
TETA = technicko-taktická tréninková jednotka.
© ZMĚNA PLÁNU VYHRAZENA.
Úterní tréninky TETA + SÍLA proběhnou v rozdělení dle postů ( 13.týden - Úterý 04.04. : Útočníci - Středoví hráči - Krajní hráči ) společně pro všechny dorostenecké kategorie U21, U19, U17 a U16.
Začátky postových tréninků jsou vždy každý týden pro každý post v jiný čas, aby při odpolední školní výuce nechyběli vždy stejní hráči.
POZNÁMKA: Útočníci mají tento týden od 14:15 SÍLU v posilovně, poté 60 minut VOLNO a následně od 16:15 TETU na hřišti č.3 ( ! )
TRENÉŘI: U21 - Pekař Jakub, Fišer Milan / U19 - Budka Václav, Růžička Petr / U17 - Jamrich Ladislav, Laibl Radim, Köck Vladimír / U16 - Kolínek Jaroslav, Novák Martin / Síla, Rychlost - Chlad Ondřej (kondiční trenér) / Coerver - Vait Marek.
VYSVĚTLIVKY: TETA = technicko taktická tréninková jednotka.
