Zimní příprava začne 2. ledna
Fotbalisté FK Teplice odstartují zimní přípravu 2. ledna, kdy se po vánoční přestávce sejdou k zahájení tréninků. Už předtím však budou plnit individuální plány. „Hráči mají individuální plány, protože je příprava krátká a nemůžeme ztrácet čas. Budou se postupně adaptovat na zátěž,“ říká asistent trenéra Ondřej Prášil.
Program je nabitý a zahrnuje nejen fyzické testy, ale i několik přípravných utkání a dvě soustředění. Ta však tentokrát proběhnou v domácích podmínkách. „Tím, jak je příprava skutečně krátká, tak jsme se rozhodli pro Špindlerův Mlýn jako hlavní destinaci soustředění. Byli jsme tam i loni a máme s tím dobré zkušenosti. Obětovali jsme herní soustředění v teple, abychom se mohli více soustředit na kondiční složku. Chceme být dobře připravení na další část sezóny, ta také nebude jednoduchá,“ sděluje Prášil.
Trenérský štáb si dává za cíl vylepšit některé herní aspekty, které tým trápily během podzimu. „My jsme v úvodu sezóny nebyli moc pevní v defenzivě, takže jeden z cílů je na těchto činnostech a organizaci hry zapracovat. Samozřejmě bychom rádi dávali i více branek. Budeme pracovat i na útočné fázi,“ doplňuje asistent Zdenko Frťaly.
Program zimní přípravy
2. ledna: Zahájení přípravy
3. ledna: Testy na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze
6. – 10. ledna: Soustředění Špindlerův Mlýn - Vojenská zotavovna Bedřichov
11. ledna od 10:30: Teplice - Pardubice (Tipsport liga - UMT Xaverov)
18. ledna od 13:00: Teplice - Viktoria Žižkov (Tipsport liga - UMT Xaverov)
22. – 24. ledna: Soustředění Blšany
25. ledna: Slavia Praha B - Teplice (místo a čas bude upřesněn)