Tréninkový plán U19 ( 20.3. - 26.3.2017 )
TRÉNINKOVÝ PLÁN - FK TEPLICE U19
12.týden / 2017
Pondělí 20.03. - Neděle 26.03.2017
|
Datum |
Den |
Akce: místo - povrch |
Začátek |
| 20.03. | PO | TRÉNINK U19: Stínadla - posilovna ( bosu a ther.gumy ) + UMT | 14:00 |
| 21.03. | ÚT | TESTY U MUDR.NECKÁŘE: MN ÚL - odd.sportovní medicíny | 09:00 |
| 21.03. | ÚT | POSTOVÉ TJ - U21-16: Stínadla - UMT | 14:30 |
| 22.03. | ST | TRÉNINK U19 + U21: Stínadla - UMT ( hra 5 na 5 ) | 08:00 |
| 22.03. | ST | REGENERACE U19: Stínadla - voda + masáže | 14:30 |
| 23.03. | ČT | TRÉNINK U19: Stínadla - UMT ( úpoly + hřiště ) | 14:30 |
| 24.03. | PÁ | TRÉNINK U19: Stínadla - UMT ( předzápasový trénink ) | 14:15 |
| 25.03. | SO | MU - FC BANÍK OSTRAVA: areál Anger v Teplicích - UMT | 11:00 |
| 26.03. | NE | V O L N O | - |
